Resurse utile pentru medici și pacienți
Nu se oferă nicio garanție, explicită sau implicită cu privire la aceste materiale. Se depun toate eforturile rezonabile pentru a selecta doar materiale științifice bazate pe dovezi. Cu toate acestea, vă rugăm să consultați toate materialele pentru a determina acceptabilitatea și adecvarea lor la nevoile dvs.

ACTIVITATE FIZICĂ & FITNESS
Fitness Pudding
Exercise is Medicine Task Force
U.S. Dept. of Health and Human Services Physical Activity Guidelines
Dr. Mike Evans, featuring the wisdom of ACLM advisor Steven Blair, PED
Affiliated with the American Heart Association: Exercise Diary
President’s Council on Physical Fitness

INSTRUMENTE DE TRACKING ONLINE A DIETEI ȘI ACTIVITĂȚIi FIZICE
My Fitness Pal: Free Calorie Counter, Diet and Exercise Tracker
FitDay: Free Weight Loss and Diet Journal
My Food Diary: Online Calorie Tracker and Diary
WebMD Food & Fitness Planner
Spark People: Food & Fitness Trackers
Make Every Step Count: Map Your Route

SANĂTATEA INIMII
“The Last Heart Attack”: Sanjay Gupta Interviews President Bill Clinton, Dean Ornish, and Caldwell Esselstyn
Ornish Lifestyle Medicine Heart Disease Reversal Program
Our Number One Killer Can be Stopped
Convergence of Evidence
Dr. Esselstyn’s Prevent & Reverse Heart Disease Program
Pledge to Save Your Endothelial Cells: Save EC!